Een multidisciplinaire behandeling bij burn-out, depressie of verslaving heeft meer effect dan één therapievorm.

Misschien begrijpt u rationeel heel goed wat er gebeurt, maar lukt het toch niet om uw gedrag te veranderen. Misschien merkt u dat de spanning zich ook in uw lichaam heeft vastgezet. Of ziet u dezelfde patronen telkens terugkeren in uw werk en in de relatie met uw partner, zoon of dochter.

Wie op zo’n punt vastloopt heeft zelden met één enkele oorzaak te maken. Een multidisciplinaire behandeling combineert daarom verschillende therapievormen die elk op een ander aspect inspelen.

Waarom volstaat één therapievorm vaak niet bij depressie, angst of verslaving?

Bij burn-out, depressie, angst of middelengebruik spelen doorgaans verschillende factoren tegelijk mee. Gedachten, spanning in het lichaam, ervaringen uit het verleden en patronen in relaties beïnvloeden elkaar.

Eén therapievorm richt zich meestal op één van die aspecten. Een gesprek helpt om te begrijpen wat er gebeurt, maar inzicht alleen neemt de spanning in uw lichaam niet altijd weg. Het verandert ook niet vanzelf hoe u zich tegenover anderen gedraagt.

Wanneer middelengebruik samengaat met depressie of angst, zijn de problemen vaak zo met elkaar verweven dat ze moeilijk los van elkaar te behandelen zijn.

Wat houdt een multidisciplinaire behandeling bij burn-out, depressie of middelengebruik in?

Bij een multidisciplinaire behandeling werken psychiaters, artsen, therapeuten, ervaringsdeskundigen en verpleegkundigen samen binnen één behandelplan. Zo’n multidisciplinair team zet verschillende therapievormen in die elkaar aanvullen.

Psychotherapie.

In psychotherapie worden gedachten, gedrag, trauma en hardnekkige patronen onderzocht en behandeld met wetenschappelijk onderbouwde methoden. Schematherapie helpt om patronen vanuit het verleden te begrijpen en te doorbreken. Met cognitieve gedragstherapie leert u belemmerende gedachten en patronen herkennen en veranderen. EMDR wordt ingezet voor de verwerking van trauma en overweldigende ervaringen.

Daarnaast werken we met Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Daarin leert u omgaan met moeilijke gevoelens en tegelijk richting geven aan uw leven. Motiverende gespreksvoering versterkt uw motivatie om te veranderen zonder druk of dwang.

Lichaamsgerichte therapie.

Langdurige stress, angst of trauma nestelen zich vaak in het lichaam. Lichaamsgerichte therapie werkt onder andere met beweging, ademhaling, ontspanning en mindfulness. Zo leert u uw lichaam opnieuw voelen en herkent u grenzen en signalen van spanning.

Ook slaapondersteuning hoort daarbij, want duurzaam herstel begint bij een goede nachtrust. Naast de therapie zelf kan ook fitnesstraining een positieve rol spelen. Regelmatig trainen kan de stemming verbeteren, stress verminderen en het vertrouwen in het eigen lichaam versterken.

Creatieve therapie.

Creatieve therapie geeft ruimte aan wat moeilijk in woorden te vatten is. In beeldende therapie wordt gewerkt met schilderen, tekenen of klei. In muziektherapie krijgen gevoelens een plaats via klank en ritme. Met psychodrama verkent u situaties en relaties via spel en rollenspel. Natuurtherapie brengt u op het domein in contact met dieren en met het ritme van de natuur.

Groepstherapie.

In groepstherapie worden patronen zichtbaar in het contact met anderen. Tegelijk ontstaan er herkenning en verbinding met mensen die iets vergelijkbaars doormaken.

Familiegesprekken.

Via familiegesprekken betrekken we ook uw partner, zoon of dochter bij de behandeling. Zo krijgen uw naasten zelf begeleiding en wordt al tijdens de opname de brug naar thuis geslagen. Die verbinding blijft ook in de nazorg na de opname belangrijk.

Wat zegt onderzoek over een geïntegreerde behandeling bij verslaving en psychische klachten?

Waar middelengebruik samengaat met psychische klachten zoals depressie of angst, spreekt men van een dubbele diagnose of dubbele problematiek. Het Nederlandse Trimbos-instituut beschrijft hoe beide problemen in dat geval sterk met elkaar verweven zijn. In de databank van erkende interventies van hetzelfde instituut wordt de geïntegreerde behandeling van dubbele diagnose als goed onderbouwd beoordeeld. Bij die aanpak worden beide problemen in samenhang behandeld.

In onze eigen praktijk passen we die multidisciplinaire aanpak dagelijks toe. Zo bouwen we elke dag ervaring op met wat die samenhang betekent voor het herstel van onze cliënten.

“Als arts merk ik dat een multidisciplinaire aanpak hier vaak een verschil maakt.”

Dr. Andy de Jong

Hoe verloopt een multidisciplinaire behandeling tijdens een opname?

Tijdens een residentiële opname in onze privékliniek staan elke dag individuele en groepstherapie op het programma. Daarnaast zijn er een vaste dagstructuur en medische opvolging.

Het effect zit vooral in de wisselwerking tussen de verschillende therapievormen. Wat in een gesprek begrepen wordt, kan in het lichaam herkend, in de groep geoefend en thuis verder gedragen worden. Het behandelplan wordt na de intake opgesteld en regelmatig samen met u bijgestuurd.

Wilt u erover praten? Plan een kennismakingsgesprek, dan bekijken we samen wat er speelt.

Salux is een gespecialiseerde privékliniek voor volwassenen met burn-out, depressie, angststoornissen of middelengebruik. Maximaal tien cliënten, geen wachtlijst, een multidisciplinair behandelteam. Residentiële zorg op maat, in een discrete en huiselijke setting op een kasteeldomein tussen Leuven en Hasselt.